![Jak vybrat nejlepší vitamíny pro děti? (Nejen na imunitu)](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/9/0/90fe6b2d1edba544aefe9fdd78ef230e-vitaminy-pre-deti-na-imunitu.jpg)
Blog o zdraví a zdravém životním stylu
![Jak vybrat nejlepší vitamíny pro děti? (Nejen na imunitu)](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/9/0/90fe6b2d1edba544aefe9fdd78ef230e-vitaminy-pre-deti-na-imunitu.jpg)
![TOP 5 léčivých hub pro podporu imunity](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/0/6/06643b32bee7d43c0d95490a5f6b692b-liecive-huby-na-imunitu.jpg)
TOP 5 léčivých hub pro podporu imunity
![Nejlepší Reishi: Které výživové doplňky si zvolit?](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/b/f/bff903081b7fed427019cf68bc97fe7d-najlepsia-reishi.jpg)
Nejlepší Reishi: Které výživové doplňky si zvolit?
![Jak vybrat nejlepší cordyceps?](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/7/a/7ae222f3292aa0368ec2ee05a1853ed5-cordyceps.jpg)
Jak vybrat nejlepší cordyceps?
![Denní užívání cordycepsu: Klíč ke zdraví a vitalitě](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/0/e/0e4fbf1e4545129fb4dbef8f7b1f23ec-cordyceps-uzivanie.jpg)
Denní užívání cordycepsu: Klíč ke zdraví a vitalitě
![Překonejte jarní únavu: 7 tipů, jak si obnovit energii](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/3/3/3357f5ccae67fe2ce84e1d15dd75feda-jarna-unava-baner-blog.webp)
Překonejte jarní únavu: 7 tipů, jak si obnovit energii
![Cordyceps: Všestranný přírodní lék s rozmanitými účinky](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/b/9/b918f7250dbacf17dac5618db2ecab54-cordyceps-ucinky.jpg)
Cordyceps: Všestranný přírodní lék s rozmanitými účinky
![Čaga sibiřská: účinky, užívání a nejlepší výživové doplňky Čaga sibiřská: účinky, užívání a nejlepší výživové doplňky](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/8/5/85815c92b9169a9cea4ff9c39b9c6939-chaga-sibirska.jpg)
Čaga sibiřská: účinky, užívání a nejlepší výživové doplňky
![Jak dlouho a kdy užívat Reishi?](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/8/e/8ea2d0dbf83cfe1df020cb143a1cddd2-resihi-uzivanie.jpg)
Jak dlouho a kdy užívat Reishi?
![Reishi: Starodávné léčivé účinky v současném světě](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/c/5/c5450f0902138b0547c8f72e6aeddec8-susena-huba-reishi-1.jpg)
Reishi: Starodávné léčivé účinky v současném světě
![Objevte sílu nejlepší Ashwagandhy: Zvolte tyto kvalitní výživové doplňky](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/1/c/1c6fd15ed6eaccf8cdb256f33755d3b9-ashwagandha-kapsule.jpg)
Objevte sílu nejlepší Ashwagandhy: Zvolte tyto kvalitní výživové doplňky
![Kdy a jak dlouho užívat Ashwagandhu?](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/e/4/e4654cdc3c95045154a61eff8d8c26e9-ashwagandha-prasok-tablety-1.jpg)
Kdy a jak dlouho užívat Ashwagandhu?
![Objevte účinky Ashwagandhy: Odbourá stres a zlepší spánek](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/8/5/85279e1b98b927fbb70928267b49730e-kognitivne-funkcie-1.jpg)
Objevte účinky Ashwagandhy: Odbourá stres a zlepší spánek
![Jak rychle usnout? Zkuste tyto ověřené tipy](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/9/4/9430d8bd4f022d54186fd62462830fb7-ako-zaspat.jpg)
Jak rychle usnout? Zkuste tyto ověřené tipy
![Nejlepší melatonin (Top produkty + jak si vybrat)](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/8/4/8467ab3ebe197c9cb6b99933039348d5-zdravy-spanok-vdaka-melatoninu.jpg)
Nejlepší melatonin (Top produkty + jak si vybrat)
![Melatonin: účinky, dávkování a může být návykový?](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/0/6/06ff7b22d06b580652e431d41f8d2f1f-melatonin-ucinky-davkovanie.jpg)
Melatonin: účinky, dávkování a může být návykový?
![Shiitake účinky na zdraví: Výhody těchto starobylých hub](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/f/6/f63abc07c63acf0b2e4edf2a192e9e19-shiitake-medicinalna-huba.jpg)
Shiitake účinky na zdraví: Výhody těchto starobylých hub
![Hericium: Účinky a zdravotní benefity, které je třeba znát](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/3/c/3c6ab399208b910d88e3999944608398-hericium-levia-hriva.jpg)
Hericium: Účinky a zdravotní benefity, které je třeba znát
![Hyalutidin HC Aktiv: Nejlepší kloubní výživa? (Recenze)](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/4/8/4827ea0597224f0b297b16877753bd56-bolest-klbov.jpg)
Hyalutidin HC Aktiv: Nejlepší kloubní výživa? (Recenze)
![Astaxanthin: Skvělý spojenec pro zdraví s fantastickými účinky](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/3/9/39b1151e129001ab45c2ef438cf92ff7-astaxantin.jpg)
Astaxanthin: Skvělý spojenec pro zdraví s fantastickými účinky
![Ostropestřec mariánský: Účinky na zdraví a játra](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/d/1/d1fe3fa2b20219c5b7fa7fb7fe6fbe11-ostropestrec-mariansky.jpg)
Ostropestřec mariánský: Účinky na zdraví a játra
![Jaké jsou příznaky nedostatku omega-3 mastných kyselin?](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/7/7/77b46f79c6458a8ff818e65c03618cb6-omega-3-tablety.jpg)
Jaké jsou příznaky nedostatku omega-3 mastných kyselin?
![Jak artyčoky pomohou při detoxu jater?](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/8/b/8b93e4220ff24143fe534659a8186127-articoky.jpg)
Jak artyčoky pomohou při detoxu jater?
![Koloidní stříbro: Účinky, využití a správné používání](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/5/1/51de2ba81ad73dce28692278ff340f24-cistenie-pleti-koloidnym-striebrom.jpg)
Koloidní stříbro: Účinky, využití a správné používání
![Nejlepší magnesium: Top produkty + jak si vybrat](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/9/2/929c84442834e9eee4820d9bd2e24d9d-magnezium-tabletky.jpg)
Nejlepší magnesium: Top produkty + jak si vybrat
![Nejlepší spirulina: Top produkty + jak si vybrat](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/e/6/e65350dc3ba325d76c44b06c571c1815-spirulina-zeleny-prasok.jpg)
Nejlepší spirulina: Top produkty + jak si vybrat
![Mateří kašička: její využití, účinky na zdraví a užívání](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/6/a/6aff205d9ed137b8b3e4da84f2313e42-vcelia-materska-kasicka.jpg)
Mateří kašička: její využití, účinky na zdraví a užívání
![Jak a kdy užívat probiotika: Před nebo po jídle?](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/7/c/7ccdcbcd903c54722de2303534b54b0a-ako-kedy-uzivat-probiotika-rano-vecer.jpg)
Jak a kdy užívat probiotika: Před nebo po jídle?
![Propolis: Využití, užívání a účinky na zdraví a imunitu](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/f/f/ff8b36aa171385bd9ce55f82f6dcad66-propolis.jpg)
Propolis: Využití, užívání a účinky na zdraví a imunitu
![Co pomáhá na lupy ve vlasech: Praktické tipy pro prevenci a léčbu](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/1/0/101b6668c8adb5d82d7158a38aab3c9f-lupiny-vo-vlasoch.jpg)
Co pomáhá na lupy ve vlasech: Praktické tipy pro prevenci a léčbu
![Jak vybrat nejlepší probiotika? Odhalte sílu prospěšných bakterií.](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/b/6/b69d43babcde012ac60742eb16a55a4b-probiotika.jpg)
Jak vybrat nejlepší probiotika? Odhalte sílu prospěšných bakterií.
![Zlepšete si trávení při nedostatku trávicích enzymů: Praktické rady a doporučení](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/4/5/4517b628162b0f12a65ec973baf3c19c-traviace-enzymy.jpg)
Zlepšete si trávení při nedostatku trávicích enzymů: Praktické rady a doporučení
![Co pomáhá na trávení? Zkuste tyto ověřené tipy!](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/5/b/5bed782efa6cba312a9e70cc899e0ffc-co-pomaha-na-travenie-1.jpg)
Co pomáhá na trávení? Zkuste tyto ověřené tipy!
![Zdraví v šálku: Objevte s námi účinky nejzdravějších bylinkových čajů](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/1/3/13f9baacb1a386862e259fb83a5d9929-ucinky-bylinkovych-cajov.jpg)
Zdraví v šálku: Objevte s námi účinky nejzdravějších bylinkových čajů
![Která přírodní kosmetika je pro vás nejlepší?](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/8/5/85ae1f212824c1c44ed40b102bfef19b-centifolia-title-pic-2.jpg)
Která přírodní kosmetika je pro vás nejlepší?
![Poznejte francouzskou přírodní kosmetiku od značky Centifolia](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/b/4/b4caf84585aa325a329c8582a41551d8-centifolia-title-pic.jpg)
Poznejte francouzskou přírodní kosmetiku od značky Centifolia
![Jak používat anatomický polštář a správně na něm spát?](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/e/f/ef6e1a9f56f1ba9051a739bcc321b5b5-anatomicky-vankus-pouzivanie.jpeg)
Jak používat anatomický polštář a správně na něm spát?
![Zázračný antioxidant OPC a jeho účinky: Od boje proti stárnutí až po posílení srdce a imunitního systému](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/2/f/2f4d66237405a4a7096a66d7a1be4b6c-hrozno-jadierka.jpg)
Zázračný antioxidant OPC a jeho účinky: Od boje proti stárnutí až po posílení srdce a imunitního systému
![Polštář proti chrápání - naše recenze](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/9/4/9444291473c9ae8ea2979704de77371a-vankus-proti-chrapaniu.jpeg)
Polštář proti chrápání - naše recenze
![Jaký polštář zvolit při bolestech krční páteře?](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/3/c/3c9315711312c72f9e78b20e36adcab5-najlepsi-vankus-bolest-krcnej-chrbtice.jpg)
Jaký polštář zvolit při bolestech krční páteře?
![Spánková apnoe: Jaké jsou příčiny a jak s ním bojovat?](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/c/a/ca77075dbf0e05370dcbe0957cf88ee6-spankove-apnoe-blog.webp)
Spánková apnoe: Jaké jsou příčiny a jak s ním bojovat?
![Jak se zbavit bolesti krční páteře a jaké jsou její příčiny?](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/f/3/f3689d5f772b0ebc295b27342e8e7c81-ako-sa-zbavit-bolesti-krcnej-chrbtice-blog.webp)
Jak se zbavit bolesti krční páteře a jaké jsou její příčiny?
![Jak předejít spánkovým vráskám? Zbavte se jich rychle a jednoduše](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/e/8/e83b5fed09de1f3929609d1f86a085af-blog-clanok-vrasky.webp)
Jak předejít spánkovým vráskám? Zbavte se jich rychle a jednoduše
![Jaké jsou příčiny chrápání a jak se zbavit chrápání?](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/2/d/2d92548fcd64776ca2ee26b4b7dc9790-blog-clanok-chrapanie.webp)
Jaké jsou příčiny chrápání a jak se zbavit chrápání?
![Jak vybrat nejlepší polštář pro zdravý spánek?](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/b/8/b8f7b54ece1f6482c054a4a71572ff51-zdravy-spanok-blog-banner.webp)
Jak vybrat nejlepší polštář pro zdravý spánek?
![Kdy užívat vitamíny a doplňky stravy: ráno nebo večer?](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/c/2/c253584b098338da1e84baf9bf96b477-kedy-uzivat-vitaminy-rano-alebo-vecer-blog-banner.webp)
Kdy užívat vitamíny a doplňky stravy: ráno nebo večer?
![Jak užívat omega-3 rybí olej?](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/c/8/c8991cba4489a2151811513348fb33c1-omega-uzivanie-banner-blog.webp)
Jak užívat omega-3 rybí olej?
![Jak a kdy je nejlepší užívat magnesium, ráno nebo večer?](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/4/0/40612cfdb0055e6160b8e154df697de6-magnezium-uzivanie-banner-blog.webp)
Jak a kdy je nejlepší užívat magnesium, ráno nebo večer?
![Může magnézium pomoci snížit krevní tlak?](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/b/3/b36107ffc7fb28e2bbbe20964abe8edd-horcik-tlak-banner-blog.webp)
Může magnézium pomoci snížit krevní tlak?
![Správné užívání vitamínů: které vitamíny nekombinovat?](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/6/2/62d337895d51cb7803c5b30665fabdfd-vitaminy-banner-blog.webp)
Správné užívání vitamínů: které vitamíny nekombinovat?
![MSM a jeho účinky na klouby, svaly, pleť či imunitu](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/c/6/c6895882a5e16bd7ede701e271cdda3d-msm-banner-blog.webp)
MSM a jeho účinky na klouby, svaly, pleť či imunitu
![Který vitamín C je pro vás ten nejlepší?](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/c/9/c9cd012cac77b2f52a3d9699bf475ff4-vitamin-c-banner-blog.webp)
Který vitamín C je pro vás ten nejlepší?
![Maca: zázrak z Peru. Jaké jsou její účinky?](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/5/1/5111569c379149855b65265b09f39e1b-maca-banner-blog-uvod.webp)
Maca: zázrak z Peru. Jaké jsou její účinky?
![10 vědecky ověřených účinků koenzymu Q10](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/6/c/6cf5cfdfa80d0b6264f38aea819f6b79-coenzym-q10-banner-blog.webp)
10 vědecky ověřených účinků koenzymu Q10
![Neem: 7 blahodárných účinků na lidské zdraví](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/8/f/8f4621de59705617b68479e9df8825b2-neem-banner-blog-uvod.webp)
Neem: 7 blahodárných účinků na lidské zdraví
![Co víme o artyčocích a jejich zdravotních účincích?](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/f/6/f62ab21ae8640fadac4aba2c417ab0ed-articoky-benner-blog-hlavny.webp)
Co víme o artyčocích a jejich zdravotních účincích?
![Multivitamíny: Proč je užívat, typy, složení, výhody a benefity](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/0/7/07e982316b771a9ecf9226240658b85a-multivitamins.jpg)
Multivitamíny: Proč je užívat, typy, složení, výhody a benefity
![Spirulina: Jaké má zdravotní účinky?](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/c/4/c4148e4ce2cc7cff7e888d6984f9c56f-clanok-blog-spirulina.jpg)
Spirulina: Jaké má zdravotní účinky?
![Omega 3 benefity Omega 3 benefity](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/0/4/048148e6f5d0e2fcec9189089e4746c5-omega-benefity.jpg)
Omega 3 6 9 mastné kyseliny - Zdravé tuky pro náš organismus
![Léčení bylinami. Všeléky z přírody.](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/a/7/a75679306eb8eefe9796953c81783948-bylinne-extrakty-blog.jpg)
Léčení bylinami. Všeléky z přírody.
![Vybudujte si imunitu - pár tipů jak na to](https://vitaherbals.s18.cdn-upgates.com/_cache/1/1/111d11e9436370070d4597e45015d303-imunita-banner-blog-uvod.jpg)