
Blog o zdraví a zdravém životním stylu


Jak se zbavit bolesti krční páteře a jaké jsou její příčiny?

Jak předejít spánkovým vráskám? Zbavte se jich rychle a jednoduše

Jaké jsou příčiny chrápání a jak se zbavit chrápání?

Jak vybrat nejlepší polštář pro zdravý spánek?

Kdy užívat vitamíny a doplňky stravy: ráno nebo večer?

Jak užívat omega-3 rybí olej?

Jak a kdy je nejlepší užívat magnesium, ráno nebo večer?

Může magnézium pomoci snížit krevní tlak?

Správné užívání vitamínů: které vitamíny nekombinovat?

MSM a jeho účinky na klouby, svaly, pleť či imunitu

Který vitamín C je pro vás ten nejlepší?

Maca: zázrak z Peru. Jaké jsou její účinky?

10 vědecky ověřených účinků koenzymu Q10

Neem: 7 blahodárných účinků na lidské zdraví

Co víme o artyčocích a jejich zdravotních účincích?

Jaké jsou příznaky jarní únavy a jak s ní bojovat

Multivitamíny: Proč je užívat, typy, složení, výhody a benefity

Spirulina: Jaké má zdravotní účinky?

Omega 3 6 9 mastné kyseliny - Zdravé tuky pro náš organismus

Léčení bylinami. Všeléky z přírody.
