Nejlepší spirulina: Top produkty + jak si vybrat
Hledáte nejlepší spirulinu na trhu a nevíte, kde začít? Jste na správném místě! Spirulina je jednou z nejvíce opěvovaných superpotravin, avšak se spoustou produktů dostupných na trhu, je důležité vědět, na co se při jejím výběru zaměřit. V našem článku vám představíme nejlepší produkty a podrobně vám vysvětlíme, co hledat při výběru té správné spiruliny pro vaše potřeby.
Nejlepší spirulina: Kvalitní přírodní produkty
Spirulina je druh mikroskopických řas patřících do čeledi Cyanobacteria, které jsou jedněmi z nejstarších forem života na Zemi. Tyto řasy se vyskytují ve sladkých a mořských vodách po celém světě a jsou velmi bohaté na živiny.
Obsahuje množství důležitých látek, včetně bílkovin, vitamínů, minerálů a antioxidantů. Má vysoký obsah bílkovin, přičemž se v ní nachází všech devět esenciálních aminokyselin. Je také zdrojem důležitých vitaminů B, železa, vápníku a dalších minerálů.
V našem e-shopu Vitaherbals máme pro vás připravenou nabídku té nejlepší spiruliny na trhu:
Nutrex Hawaii, Pure Hawaiian Spirulina Pacifika® prášek
Obsahuje nejvíce živin ze všech spirulin. Můžeme proto směle prohlásit, že jde o nejlepší spirulinu na trhu. Produkt disponuje velkým množstvím betakarotenu, omega-3 a omega-6 mastných kyselin, proteinů, minerálů, vitamínů skupiny B, fykocyaninu, zeaxanthinu a chlorofylu. Můžete si jej u nás vybrat ve dvou baleních (prášek) - 454 g a 142 g.
Značka Nutrex Hawaii vznikla v roce 1990 na Havaji, přičemž již hned od začátku měla za cíl využít potenciál mikrořas na zlepšení zdraví a prodloužení života pro celosvětové společenství. Firma používá pouze přírodní zdroje a je jedinou farmou na mikrořasy, která zakazuje používání škodlivých pesticidů a geneticky modifikovaných organismů.
Výhody
- Široké spektrum účinků
- Nejvyšší obsah prospěšných živin
- 100% přírodní produkt
- Gluten free
- Výrobek je vhodný pro vegetariány a vegany
Nevýhody
- Někomu může připadat chuť spiruliny jako neobvyklá
- Osoby trpící fenylketonurií by měly být opatrné při užívání spiruliny, protože obsahuje fenylalanin.
Nutrex Hawaii, Havajská Spirulina Pacifika® 1000mg, tablety
Podobný produkt jako výše zmíněný, pouze v tabletové formě. Obsahuje 1000 mg spiruliny na jednu tabletu a vitamíny A, K1, K2, B12. Stejně tak železo, mangan, chrom, antioxidanty, bílkoviny, beta karoten, fytonutrienty a karotenoidy. Užívejte 3 tablety denně s jídlem nebo mezi jídly.
Výhody
- Široké spektrum účinků
- Nejvyšší obsah prospěšných živin
- 100% přírodní produkt
- Gluten free
- Výrobek je vhodný pro vegetariány a vegany
- Snadné dávkování
Nevýhody
- Osoby trpící fenylketonurií by měly být opatrné při užívání spiruliny, protože obsahuje fenylalanin.
Nature Love BIO spirulina + BIO chlorella, tablety
Spirulina a Chlorella jsou jednobuněčné řasy, které jsou velmi oblíbené jako superpotravina. Oba druhy řas přesvědčí velmi specifickým nutričním profilem a mají různé využití. Kombinace obou mořských řas je perfektní pro využití úžasného potenciálu. Obsah balení: 360 tablet.
Produkty značky Nature Love obsahují pouze přírodní složky a podstoupily přísné testy v nezávislé a renomované německé laboratoři Agrolab / LUFA GmbH. Cílem této značky výživových doplňků je poskytovat pouze čisté a esenciální živiny ve svých výrobcích, bez přidání umělých složek, umělých aromat či konzervačních přísad.
Výhody
- Široké spektrum účinků
- Vysoký obsah přírodních bílkovin
- Obsahuje všechny esenciální a 10 poloesenciálních aminokyselin
- Bez nežádoucích přísad
- 100% přírodní produkt
- 100% veganský, bez laktózy, bez lepku
- Výrobek je vhodný pro vegetariány a vegany
Nevýhody
- Vyšší dávkování (12 tablet denně)
TIP
Dodržujte doporučené dávkování uvedené na obalu výživových doplňků.
Pro koho je spirulina nejlepší?
Spirulina je výživná superpotravina a je výborným doplňkem stravy pro různé skupiny lidí v různých zdravotních situacích. Přinášíme vám ty nejdůležitější příklady, pro koho je spirulina nejlepší a kdy je vhodná:
- Vegetariáni a vegani - spirulina je bohatým zdrojem bílkovin, vitamínů a minerálů, a proto je důležitým výživovým doplňkem pro ty , kteří se stravují bez masa a mléčných výrobků. Pomáhá jim zajistit důležité živiny, které jsou v jejich stravě omezené.
- Sportovci - aktivní lidé mají prospěch z přírodního zdroje energie a bílkovin, které spirulina poskytuje. Pomáhá s regenerací svalů a zvýšením výkonnosti.
- Osoby s nízkou hladinou železa - spirulina obsahuje železo, a proto je pro osoby s nízkou hladinou tohoto minerálu v těle prospěšná.
- Osoby hledající detoxikaci - některé doplňky stravy se spirulinou obsahují také chlorellu, která je vynikající při odstraňování toxinů a těžkých kovů z organismu.
- Osoby se zvýšeným stresem - spirulina obsahuje antioxidanty, které pomáhají zmírnit účinky stresu a zlepšit celkovou pohodu.
- Osoby s oslabeným imunitním systémem - spirulina podporuje imunitní systém a zvyšuje odolnost vůči infekcím a onemocněním.
- Osoby s nedostatečným příjmem zeleniny - pro ty, kteří mají omezený příjem zeleniny a potřebují doplnit svou výživu, je spirulina cenným zdrojem vitamínů a minerálů.
Více o účincích spiruliny se dočtete v našem článku: Spirulina: Jaké má zdravotní účinky?
Pro koho spirulina není vhodná?
Spirulina je výživový doplněk, který má mnoho prospěšných účinků na zdraví, ale není vhodný pro každého. Osobám s těžkými alergiemi na řasy se doporučuje být opatrnými při užívání spiruliny, protože mohou vykazovat alergické reakce.
Dále není vhodná pro osoby s fenylketonurií - genetickým onemocněním týkajícím se metabolismu fenylalaninu. Užívání spiruliny by měly konzultovat se svým lékařem také těhotné a kojící ženy a malé děti.
Stejně byste měli být na pozoru, pokud máte specifické zdravotní problémy, jako jsou poruchy štítné žlázy, onemocnění krve nebo jater. I v těchto případech se doporučuje užívání spiruliny konzultovat s lékařem.
Jak si vybrat nejlepší spirulinu a co zohlednit při výběru?
Při výběru nejkvalitnější spiruliny je důležité zohlednit několik faktorů, abyste si vybrali produkt, který bude prospěšný pro vaše zdraví a pohodu. Zde je několik klíčových faktorů, které byste měli zvážit při výběru:
- Původ a zdroj - zjistěte si, odkud pochází spirulina v daném výživovém doplňku. Spirulina z čistých a ekologicky udržitelných zdrojů má lepší kvalitu.
- Čistota - zkontrolujte etiketu produktu a ověřte si, že se jedná o čistou spirulinu bez nežádoucích přísad, plniv, umělých barviv nebo konzervačních látek.
- Forma - spirulinu můžete nalézt v různých formách, jako prášek, tablety nebo kapsle. Vyberte si formu užívání, která vám nejlépe vyhovuje a je pro vás nejpohodlnější.
Proč zvolit nejkvalitnější spirulinu
Přírodní doplňky stravy s tou nejkvalitnější spirulinou přinášejí několik výhod:
- Více živin - kvalitní spirulina obsahuje více živin, včetně bílkovin, vitamínů a minerálů, což zvyšuje její výživnou hodnotu.
- Méně nečistot - kvalitní spirulina neobsahuje přídatné látky a plniva, což znamená, že dostanete pouze čistý a přírodní produkt.
- Vyšší účinnost - kvalitní spirulina je lépe zpracována a má vyšší účinnost, což zajišťuje maximální prospěch pro váš organismus.
- Zodpovědné zdroje - výrobci kvalitní spiruliny dbají na ekologickou udržitelnost při získávání surovin pro její výrobu.
Závěr
Výběr nejlepší spiruliny pro své zdraví a pohodu je velmi důležitý. Kvalitní doplněk stravy se spirulinou má totiž lepší vliv na výživu a celkovou vitalitu. Pokud hledáte spolehlivý zdroj nejkvalitnější spiruliny a dalších výživových doplňků, doporučujeme vám navštívit náš e-shop. Investujte do svého zdraví a začněte si užívat prospěšných vlastností spiruliny ještě dnes!
Všechny produkty s obsahem spiruliny naleznete v naší kategorii: Spirulina
Zdroje:
https://www.sciencedirect.com/topics/agricultural-and-biological-sciences/cyanobacteria
https://www.vitaherbals.cz/p/nutrex-hawaii-havajska-spirulina-prasek-142g
https://www.vitaherbals.cz/p/nutrex-hawaii-havajska-spirulina-pacifika-r-1000mg-180-tablet
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/phenylketonuria/symptoms-causes/syc-20376302
https://www.vitaherbals.cz/p/nature-love-bio-spirulina-bio-chlorella-500-tablet
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-907/chlorella
https://www.vitaherbals.cz/news/spirulina-jake-ma-zdravotni-benefity